Recipe No.34　　　　　たっぷりネギパスタ　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　

　　　オレンジ色シリーズに続いて今回は、鮮やかな緑色のパスタです。
　　　 栄養満点のネギで、風邪予防レシピを考えました。
　　　
　　　〔材料〕　1人分(所要時間：　約15分)
　　　　・パスタ・・・・・・・1人分(今回は100ｇ)
　　　　・太ネギ・・・・・・・1本
　　　　・ツナ缶詰・・・・・1/2缶
　　　　・シソ・・・・・・・・・3枚 (お好みで、増やしてもOKです)
　　　　・オリーブ油・・・適量
　　　　・塩コショウ・・・・適量

　　　〔作り方〕
　　　　�@たっぷりのお湯に塩を入れ、パスタを茹でます。
　　　　　(茹で時間、塩加減は、それぞれのパスタの説明時間に合わせてください)

　　　　★パスタを茹でている間に、具を作っておきましょう★

　　　　�A太ネギは斜め切り、シソは千切りにします。
　　　　�B油をしいたフライパンでネギを炒め、軽く塩コショウで味をつけます。
　　　　�C茹でたパスタ、ツナを�Bに加え、ネギとからめます。
　　　　�D味を調え、器に盛ります。
　　　　
　　　　☆仕上げにシソをのせて･･･　あったかいうちに召し上がれ☆(＾o＾)/

　　　〔ハッピーエッセンス〕
　　　　11月になってまもなく、私は風邪をひきました。
　　　　仕事から帰ってくるなり、ぐったり。熱をはかると、かなり高くて、さらにぐったり。

　　　　とにかく薬を飲もうと思ったのですが、私は手を止めて思いました。
　　　　先にお祈りして、それから薬を飲もう、と。
　　　　「イエス様、今とてもしんどいです。どうか私の体を癒してください。」
　　　　そして薬を飲み、横になりました。

　　　　久しぶりの熱に、私は「このまま熱が下がらず、起き上がれなかったらどうしよう･･･」
　　　　なんて、今思うと大げさですが、とても不安になっていました。
　　　　なかなか寝付くことができず、私は心の中で、「(イエス様)癒してください」
　　　　と何度も繰り返し祈っていました。
　　　　祈りの中で、いつの間にか眠っていました。

　　　　次の日の朝早く、目覚めると頭はすっきり。
　　　　体のだるさも軽くなり、熱も下がっていました。
　　　　イエス様が癒してくださったんだと、私はうれしくて感謝しました。

　　　　その日大阪で行われた聖会にも、予定通り参加させていただき、
　　　　臨在の中で、私の体はすっかり元気になっていました。

　　　　風邪をひいたことで、日々健康な体が与えられていることが、
　　　　こんなにありがたいことだったんだなぁと、改めて気づきました。
　　　　
　　　　癒し主であり、日々私の体を守ってくださっているイエス様に、
　　　　感謝し、この与えられている体も、イエス様のために使っていただきたいと思いました。
　　　　
　　　　
　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネギはたっぷりがポイントです！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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