寝違いに効くツボ
朝は、壮快に起きたいもの。
「おはよう！」 「ン？」 「寝違い？！」
と思ったとき、ありませんか？
そのときの、おたすけマッサージです。
このツボは、肩たたきのような感覚で
こぶしで ”トントン”たたきましょう。
（３分間ほどでＯＫ）
＊寝違えの部位と左右反対側のつぼを
たたくと即効的ですヨ。
Let's Try！
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朝は、壮快に起きたいもの。